So, Kind im Kindergarten, gleich nach dem Aufstehen hüpfte ich aufs Laufband. Alles lief gut, Motivation war da, die Geschwindigkeit stimmte. Dumm: nach etwa 10 Minuten flog mir der doofe Not-Magnet-Knopf von seinem Punkt, und das Laufband kam zum Stehen - Not-Aus. Mist, blöder! Klar habe ich das Ding neu gestartet, und bin weitergelaufen. Nur weiß ich nun eben nicht, wie schnell und wie lange ich gelaufen bin, wieviel ich geschafft habe. Ergo ging es heute nicht um Leistung, sondern laufen um des Laufens Willen. Die Dusche danach war göttlich. Endlich wieder kalt!! Auch das war ein Zeichen, dass es mir die letzten Wochen und Monate nicht so gut ging, dass viel nicht stimmte, dass viel nicht in Ordnung war. Wenn ich mal warm dusche, dann ist was im Argen. Heute also kalt - eiskalt. Und das tat so gut! Ich könnte gleich schon wieder drunter hüpfen ...
Waschmaschine läuft, jetzt erst mal eine ... Kanne Tee und ein Cappuccino. Gestern hatte ich aufgrund des Aufräumens, Umräumens und Schaffens keine Zeit zu lesen. Nicht gut. Heute erst lesen, dann arbeiten. Negative Tendenzen von Anfang an im Keim ersticken. Besser: in Maßen zulassen, wahrnehmen, und rechtzeitig gegensteuern und ausgleichen. Heute also Ausgleich.
