Irgendetwas Anderes zu behaupten wäre schlichtweg gelogen.
Ich will vorankommen, nicht mehr auf der Stelle treten, dazu gehört als allererstes, dass ich zu mir selbst ehrlich bin. Mir eingestehe, was ist. Das annehme.
An 'normalem' Essen heute:
- 1 Stück Salamipizza von gestern
- 1 Banane
- 2 Tassen Cappuccino
- 2 Scheiben Dinkelsaatenbrot mit Knoblauchbutter
- 2 Flaschen Mineralwasser
Stelle fest:
Essen wäre absolut ok gewesen ohne diese verfluchte Essattacke.
Grade noch geduscht vor dem Zubettgehen, und ein wenig Schadensbegrenzung betrieben. Irgendwie möchte ich irgendetwas geschafft haben, bevor ich Hannes wiedersehe. Ihm in die Augen sehen und sagen können "Dies und das habe ich geschafft, sei stolz auf mich!" 10 kg Gewichtsabnahme in eineinhalb bis zwei Wochen betrachte ich eher als unrealistisch. Oder hier in meinem Haus ein bedeutendes Stück weiter in Richtung 'fertig'. Aber ... irgendwas. Also klar will ich für mich selbst abnehmen. Ich bin doch nicht die Luschen-Friederike.
Ich wünsche mir so sehr, dass er mal wieder die harte Schale weglassen kann, und mir den 'weichen Kern' zeigt, wenn wir uns wiedersehen. Den weichen Kern, der mich in den Arm nimmt und Sonnenuntergang am See guckt mit mir, der mir die Sterne zeigt ... .
Wenn Fridolin von Dienstag bis Freitag bei den Großeltern ist (wo er überhaupt gar nicht hingehen mag), dann habe ich Zeit, um ordentlich was zu wuppen. Auch wenn's so heiß ist. Dann werde ich eben frühmorgens anfangen, bevor es so heiß wird!!! Vielleicht ist das mit den 10.000 Schritten doch nicht soooo verkehrt. Ich mpsste halt nur mal irgendwas durchhalten. Vermutlich hat Frida recht: ich bin ein schlechter Mensch, böse, und schaffe nichts. Wo gibt's Durchhaltevermögen zu kaufen?!
Naja, Balisto ist nun weg, ich werde keine neuen mehr kaufen, und auch sonst keinen Ersatz. Hat alles hervorragend geklappt die letzten Wochen und Monate, und auch gewichtstechnisch ging es zuletzt ein kleines bisschen bergab, ich werde nicht wieder mit dem Schrott anfangen.
Habe gesehen, dass es bei Amazon ein Sweatshirt von der University of Notre Dame gibt. Sieht gut aus. Mal im Auge behalten.
Gerade eben habe ich noch ein paar Sachen aus meinem Kleiderschrank aussortiert, die ich wohl definitiv nicht mehr anziehen werde, weil zu klein. Morgen geht's weiter, oder eben wenn Fridolin bei den Großeltern ist.
Schöne Grüße vom Tinnitus und gute Nacht,
Friederike Fröhlich
